INGREDIENTS POUR UN BON MASSAGE:
A domicile, je vous fait un petit matelas agréable, afin que vous soyez à l'aise! Tout se déroule au sol!
La pièce doit avoir été aérée, être propre et rangée afin d'optimiser le massage donc votre bien-être.
Vous êtes chez vous, mettez vous à l'aise, créez votre atmosphère ( bougies, encens, musique préférée douce de préférence! ).
Pensez à vous hydrater avant mon arrivée, et à boire convenablement dans la journée ( 1 litre, 1 litre et demi par jour ).
Le massage thaï se pratique habillé, mettez des vêtements dans lesquels vous êtes à l'aise.( Ce qui ne dispense pas d'une bonne hygiène! merci! ).
En effet le vêtement permet de protéger le massé physiquement ( avec la détente le corps peut se refroidir, surtout si la séance est longue 1h ou 1h30. ) et psychologiquement du regard de l'autre.
Le vêtement oblige aussi le masseur à ne pas se servir du regard et favorise alors la sensibilité et la précision du toucher.
DE QUOI EST CONSTITUE CE MASSAGE ?
La spécificité du massage thaï est d'associer des manoeuvres de type pression tout le long des lignes d'énergie ( les méridiens, afin de disperser des excès de tensions, ou encore d'harmoniser et fluidifier le Qi), à des mobilisations de l'ensemble des articulations dans des postures proches de celle du yoga ( libère le corps en douceur de ses raideurs, favorise élimination du stress et des toxines.).
Voilà pourquoi, il se fait appeler parfois YOGA MASSAGE!
Les étirements représentent un aspect particulièrement important du massage thaï et font qu'il est aussi original!
La séance se déroule au sol pour que les déplacements et manipulations soient totalement libres.
Je me déplace tout autour du massé.
Le massage débute par les pieds, se termine par la tête et inclut toutes les parties du corps.
Il consiste en une série précise d'enchaînements, soit un protocole ( protocole de Wat Po ).
Le massage thaï suppose de la part du masseur une grande agilité et de la part du massé l'acceptation d'une proximité relativement grande avec le masseur.
QUE SE PASSE T'IL POUR LE MASSE DURANT LA SEANCE?
Lâcher prise, relaxation mentale et abandon de son système de défense.
QUE SE PASSE T'IL POUR LE MASSEUR DURANT LA SEANCE?
Concentration, adoption d'une attitude de neutralité, de non-pouvoir, de non-manipulation, de respect du massé.
ET POUR LES DEUX?
Concentration sur le plaisir de recevoir et de donner le massage.
Concentration sur la circulation d'énergie et la détente.
Connexion des énergies du couple masseur-massé.
Voilà pour tous ceux et celles qui ne connaissaient pas!
J'insiste sur le caractère non sexuel du massage thaïlandais, et je me réserve le droit de refuser tout massage à toute personne qui refuserait de comprendre ceci ou mal intentionnée.
Merci de votre compréhension.
Carole coach à domicile Paris