Coach sportif depuis 6 ans, titulaire d'un brevet d'état ( activités physiques pour tous), spécialisée dans la remise en forme.

 Formée par un professeur de yoga et au pilates lors d'une expérience de 3 ans en salle de fitness.

J'ai commencé à travailler avec les enfants en psychomotricité en crèche et dans les écoles multisports.

Je me suis ensuite dirigée vers le coaching en centre power plate.

Par la suite, je me suis formée au massage thaîlandais, complémentaire à la remise en forme.

A présent je vole de mes propres ailes et je vous propose le mieux être à domicile : yoga, pilates ou yogalates ( c'est un mélange des 2!), fitness et massages thaÏ.

Suite a l'écoute de vos attentes et de vos besoins, je vous fais une proposition de séance, vous disposez!

Il y a une chose que l'on apprend en travaillant avec les enfants, c'est être vrai!

L'enfant ne triche pas, il est lui même, avec tout son naturel et son innocence.

C'est avec eux que j'ai le plus appris sur le plan pédagogique et sur le plan humain! Merci à eux!

En centre power plate, le coaching se fait à 3 personnes maximum!

J'y ai découvert une dimension plus humaine, plus profonde qu'en salle de Fitness, ou être à l'écoute fait partie du métier.

Il m'est arrivé très souvent de coacher les personnes seules et d'avoir des échanges très riches sur le plan humain. D'où l'envie de travailler à domicile.

Le coaching à domicile est plus proche de mes valeurs. La cliente bénéficie d'un meilleur suivi, elle est plus à son aise et en sécurité car chez elle, et moi je la vois évoluer sur le long terme!

Une relation de confiance s'instaure, et est pour moi très importante car je rentre dans l'intimité de mes clientes.

Sans cette confiance mutuelle il est impossible de travailler et de donner le meilleurs de soi!

A domicile, les échanges sont intéressants et surtout très humains! Nous sommes dans le don de soi!